“ADHD paralysis”: ଯେତେବେଳେ କାମ ଆରମ୍ଭ କରିବା କଷ୍ଟକର ଲାଗେ

“ADHD paralysis” କାମ ଆରମ୍ଭ କିମ୍ବା ବାଛିବାରେ ଅଟକିଯିବା ଅନୁଭବ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ଅନୌପଚାରିକ ଶବ୍ଦ। ଏହା ଅଲଗା ନିଦାନ ନୁହେଁ।

କେବଳ ଏହି ଅନୁଭବ ADHD ପ୍ରମାଣ କରେ ନାହିଁ। ନାମ ନ ଦେଇ ବାଧା ବର୍ଣ୍ଣନା କରାଯାଇପାରେ: ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅସ୍ପଷ୍ଟ, ବିକଳ୍ପ ବହୁତ, କିମ୍ବା ପରବର୍ତ୍ତୀ ପାଦ ଜଣା ନାହିଁ।

ପରବର୍ତ୍ତୀ ଛୋଟ ପାଦ

ଏକ କାମ ବାଛନ୍ତୁ ଏବଂ ଲେଖନ୍ତୁ କେଉଁ ଅଂଶ ସ୍ପଷ୍ଟ ନୁହେଁ।
ପ୍ରଥମ ପାଦକୁ ଛୋଟ, ଦେଖାଯାଉଥିବା କାର୍ଯ୍ୟରେ ପରିଣତ କରନ୍ତୁ, ଯେପରି ଦଲିଲ ଖୋଲିବା।
ରହିବାକୁ ପଡ଼ିଲେ ଛୋଟ ନୋଟ୍ ଛାଡ଼ନ୍ତୁ; ଦରକାର ହେଲେ ଯୋଜନା ବଦଳାନ୍ତୁ କିମ୍ବା ସାହାଯ୍ୟ ମାଗନ୍ତୁ।

“ରିପୋର୍ଟ ସମାପ୍ତ କର” ପରିବର୍ତ୍ତେ “ଦଲିଲ ଖୋଲି ଶୀର୍ଷକ ଲେଖ” ଲେଖନ୍ତୁ। ଏହା କାମ ସଂଗଠିତ କରିବାର ଉଦାହରଣ, ପ୍ରମାଣିତ ଚିକିତ୍ସା ନୁହେଁ।