ADHD လက္ခဏာလမ်းညွှန်
အဖြစ်များသော ADHD အတွေ့အကြုံများကို နားလည်ခြင်း
အချိန်မမြင်နိုင်မှု
အချိန်သတိရှိမှုခက်ခဲခြင်း၊ အမြဲနောက်ကျခြင်း သို့မဟုတ် နာရီပျောက်ခြင်း?
ပိုမိုလေ့လာရန်အာရုံစိုက်ရန်ခက်ခဲခြင်း
အတွေးများလွင့်ထွက်ခြင်း၊ အလွယ်တကူ အာရုံပျံ့ခြင်း သို့မဟုတ် အလုပ်တွင် အာရုံစိုက်ရန်ခက်ခဲခြင်း?
ပိုမိုလေ့လာရန်စိတ်အားထက်သန်မှု
မစဉ်းစားဘဲလုပ်ခြင်း၊ အခြားသူများကို ကြားဖြတ်ခြင်း သို့မဟုတ် အလျင်စလို ဆုံးဖြတ်ချက်များ?
ပိုမိုလေ့လာရန်မငြိမ်သက်မှု
ငြိမ်ငြိမ်မထိုင်နိုင်ခြင်း၊ အမြဲလှုပ်ရှားခြင်း သို့မဟုတ် မော်တာက အမြဲဖွင့်နေသလို ခံစားရခြင်း?
ပိုမိုလေ့လာရန်စိတ်ခံစားမှုမထိန်းနိုင်မှု
ပြင်းထန်သောစိတ်ခံစားမှုများ၊ စိတ်ခံစားမှုအပြောင်းအလဲများ သို့မဟုတ် ခံစားချက်များက လွှမ်းမိုးခြင်း?
ပိုမိုလေ့လာရန်“ADHD paralysis”: အလုပ်စတင်ရန်ခက်ခဲသောအခါ
“ADHD paralysis” သည် အလုပ်စတင်ရန် သို့မဟုတ် ရွေးရန် ပိတ်မိသလို ခံစားရခြင်းအတွက် သုံးသော တရားဝင်မဟုတ်သော စကားလုံးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သီးခြားရောဂါရှာဖွေခြင်းမဟုတ်ပါ။
ပိုမိုလေ့လာရန်အမျိုးသမီးများတွင် ADHD: အခက်အခဲနားလည်ခြင်းနှင့် စကားပြောရန် ပြင်ဆင်ခြင်း
အမျိုးသမီးများတွင် ADHD အတွေ့အကြုံသည် တစ်မျိုးတည်းမဟုတ်ပါ။ NICE အရ မိန်းကလေးများနှင့် အမျိုးသမီးများတွင် ADHD အသိအမှတ်ပြုမှု နည်းနိုင်သည်။
ပိုမိုလေ့လာရန်လက္ခဏာများကို နားလည်ရန် အရေးကြီးသောအကြောင်းရင်း
ADHD (အာရုံစိုက်မှုချို့တဲ့/လှုပ်ရှားမှုများသောရောဂါ) သည် ကမ္ဘာတစ်ဝန်း အရွယ်ရောက်သူ ၅-၇% ခန့်ကို ထိခိုက်သည်။ လူများစွာသည် မိမိအတွေ့အကြုံကို ADHD နှင့်ဆက်စပ်သည်ဟု မမှတ်မိသောကြောင့် ရောဂါရှာဖွေမခံရပါ။
ဤလက္ခဏာများက နေ့စဉ်ဘဝတွင် မည်သို့ပေါ်လာသည်ကို နားလည်ခြင်းသည် ထောက်ပံ့မှုရရှိရန် ပထမခြေလှမ်းဖြစ်သည်။ လူတိုင်း၏ အတွေ့အကြုံသည် ထူးခြားသည် — အချို့လက္ခဏာများနှင့် အလွန်ဆက်စပ်နိုင်ပြီး အချို့နှင့် မဆက်စပ်နိုင်ပါ။
ဤအတွေ့အကြုံများရှိခြင်းက ADHD ရှိသည်ဟု အလိုအလျောက် မဆိုလိုပါ။ အရည်အချင်းပြည့်ကျန်းမာရေးပညာရှင်သာ ရောဂါရှာဖွေနိုင်သည်။ ဤစာမျက်နှာများကို ကိုယ်တိုင်စဉ်းစားရန်နှင့် ပညာရှင်နှင့် စကားပြောရန် ပြင်ဆင်ရန် ကူညီရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။
ဤအတွေ့အကြုံများ ရင်းနှီးနေပါသလား။
ကျွန်ုပ်တို့၏ အခမဲ့၊ ကိုယ်ပိုင် ကိုယ်တိုင်အကဲဖြတ်မှုသည် ၅ မိနစ်ခန့်ကြာပြီး ဤနယ်ပယ်အားလုံးတွင် သင့်ပုံစံများကို နားလည်ရန် ကူညီနိုင်သည်။
အခမဲ့အကဲဖြတ်မှုလုပ်ရန်အဖြေများသည် ဤဘရောက်ဇာတွင် ကျန်ရှိသည်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာဝန်ဆောင်မှုများ သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆာဗာများသို့ မပို့ပါ။