Parlare al tuo medico
Una guida pratica per preparare il tuo appuntamento di valutazione dell'ADHD. Andra tutto bene.
E normale essere nervoso/a
Molte persone provano ansia all'idea di parlare di ADHD con il proprio medico. Potresti temere di essere ignorato/a, di non essere preso/a sul serio o di essere giudicato/a. Questi sentimenti sono del tutto normali. Ricorda: chiedere aiuto e un segno di forza, e meriti di essere ascoltato/a.
Prima dell'appuntamento
Raccogli le prove:
- I risultati della tua autovalutazione (scarica o stampa)
- Esempi specifici di come i sintomi influenzano la tua vita quotidiana
- Esperienze dell'infanzia (se possibile)
- L'elenco dei farmaci che stai assumendo attualmente
Come parlare durante la visita
"Ho problemi di attenzione e concentrazione da molto tempo, e ho fatto delle ricerche sull'ADHD. Vorrei sapere se potrebbe essere il mio problema."
"Ho fatto un'autovalutazione dell'ADHD e ho ottenuto un punteggio piu alto del previsto. Ho portato i risultati e vorrei sapere se una valutazione formale sarebbe necessaria."
Domande per il tuo medico
- - "Come funziona il processo di valutazione dell'ADHD?"
- - "Bisogna escludere altre possibilita?"
- - "Quali trattamenti consiglia di solito?"
- - "Esistono trattamenti al di fuori della farmacoterapia?"
Se senti che non ti prendono sul serio
E del tutto accettabile cercare un secondo parere. La valutazione di un solo medico non e definitiva. La tua esperienza e valida e le tue difficolta meritano di essere prese sul serio.