Gesprach mit dem Arzt
Ein praktischer Leitfaden zur Vorbereitung auf Ihren ADHS-Untersuchungstermin. Es wird gut werden.
Es ist normal, nervos zu sein
Viele Menschen fuhlen sich unwohl, wenn sie mit einem Arzt uber ADHS sprechen. Sie konnten befurchten, ignoriert, nicht ernst genommen oder verurteilt zu werden. Diese Gefuhle sind vollig normal. Denke daran: Um Hilfe zu bitten ist ein Zeichen von Starke, und du verdienst es, gehort zu werden.
Vor dem Termin vorbereiten
Beweise sammeln:
- Deine Selbstbewertungsergebnisse (herunterladen oder ausdrucken)
- Konkrete Beispiele, wie Symptome deinen Alltag beeinflussen
- Erfahrungen aus der Kindheit (wenn moglich)
- Liste der aktuell eingenommenen Medikamente
Was man beim Termin sagen kann
"Ich habe seit langem Probleme mit Aufmerksamkeit und Konzentration und habe mich uber ADHS informiert. Ich mochte herausfinden, ob das die Ursache meiner Schwierigkeiten sein konnte."
"Ich habe eine ADHS-Selbstbewertung gemacht und hoher abgeschnitten als erwartet. Ich habe die Ergebnisse mitgebracht und mochte besprechen, ob eine formelle Untersuchung sinnvoll ware."
Fragen an den Arzt
- • "Wie lauft der ADHS-Untersuchungsprozess ab?"
- • "Mussen andere Ursachen ausgeschlossen werden?"
- • "Welche Behandlungsmoglichkeiten empfehlen Sie ublicherweise?"
- • "Gibt es nicht-medikamentose Behandlungsoptionen?"
Wenn du dich nicht ernst genommen fuhlst
Es ist vollig in Ordnung, eine zweite Meinung einzuholen. Die Einschatzung eines einzelnen Arztes ist nicht das endgultige Urteil. Deine Erfahrungen sind gultig und deine Schwierigkeiten verdienen es, ernst genommen zu werden.