ADHD-symptomen begrijpen
Ontdek veelvoorkomende ADHD-ervaringen. Als je jezelf hierin herkent, kan onze gratis zelfbeoordeling je helpen je patronen beter te begrijpen.
Tijdsblindheid
Moeite met tijdsbesef, altijd te laat komen of uren kwijtraken?
Meer lezenConcentratieproblemen
Gedachten dwalen af, snel afgeleid of moeite met concentreren op taken?
Meer lezenImpulsiviteit
Handelen zonder na te denken, anderen onderbreken of overhaaste beslissingen nemen?
Meer lezenRusteloosheid
Kun je niet stilzitten, friemelen altijd of het gevoel dat je motor altijd draait?
Meer lezenEmotiedysregulatie
Intense emoties, stemmingswisselingen of overweldigd worden door gevoelens?
Meer lezenWaarom het begrijpen van symptomen belangrijk is
ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder) treft ongeveer 5-7% van de volwassenen wereldwijd. Veel mensen blijven ongediagnosticeerd omdat ze hun ervaringen niet herkennen als ADHD-gerelateerd.
Begrijpen hoe deze symptomen zich in het dagelijks leven manifesteren is de eerste stap naar het krijgen van ondersteuning. Ieders ervaring is uniek - je kunt je sterk herkennen in sommige symptomen en niet in andere.
Onthoud: Het hebben van deze ervaringen betekent niet automatisch dat je ADHD hebt. Alleen een gekwalificeerde zorgverlener kan een diagnose stellen. Deze pagina's zijn bedoeld om je te helpen reflecteren en gesprekken met professionals voor te bereiden.
Herken je je in deze ervaringen?
Onze gratis, prive zelfbeoordeling duurt ongeveer 5 minuten en kan je helpen je patronen in al deze gebieden te begrijpen.
Doe de gratis beoordeling100% prive • Geen account nodig • Resultaten in 5 minuten