7 questions · ~2 minutes
Réflexion sur le sommeil
Un bref auto-questionnaire de sommeil en 7 questions, inspiré de l'Index de sévérité de l'insomnie, pour vous aider à réfléchir à la façon dont vous avez dormi.
En pensant aux 2 dernières semaines :
Cette réflexion originale ne bénéficie pas de validation clinique. Elle ne diagnostique ni n’exclut une maladie, n’estime aucune probabilité et n’attribue aucun degré de gravité clinique.
En pensant aux 2 dernières semaines :
Revoir toutes mes réponses
Si ces expériences affectent votre quotidien, vous pouvez en discuter à partir d’exemples avec un professionnel de santé, quelles que soient vos réponses.
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