You are offline. Prepared tools are available; external resources and pages not downloaded need a connection. Open a tool
Find support
9 вопросов · ~3 минуты
Скрининг депрессии Валидированный инструмент скрининга депрессии из 9 вопросов.
За последние 2 недели, как часто вас беспокоило:
Этот инструмент скрининга не является диагнозом. Только квалифицированный специалист может диагностировать депрессию.
Начать оценку За последние 2 недели, как часто вас беспокоило:
Review all my answers Эта самооценка предназначена только для информационных целей. Если вы испытываете трудности, обратитесь к специалисту. Вы заслуживаете поддержки.
Copy summary Скачать текст Пройти снова
Prepare notes for a visit
Конфиденциальность и локальные данные · These records are not synced. Clearing browser data removes them; other people using this browser profile may be able to read them.
Find a helpline in another country С возвращением! У вас есть сохранённая незавершённая оценка. Хотите продолжить с того места, где остановились?
Continue saved questionnaire Начать заново
Прежде чем продолжить... Следующий вопрос касается сложных мыслей. Знайте, что бы вы ни переживали, вы не одиноки, и поддержка доступна.
Я понимаю, продолжить Find support
Find support If there is immediate danger, contact local emergency services. You can seek support without completing this questionnaire.
Where are you right now? Choose a country or region / somewhere else Mainland China United States United Kingdom / Ireland Taiwan Japan South Korea Choose where you are, regardless of the language you use. Short phone numbers are intended for calls within the listed region.
Somewhere else Find A Helpline Hours and contact methods vary by service.
Source · Source checked: 2026-09-08
Mainland China 全国统一心理援助热线 Hours vary by locality; the national standard is at least 18 hours daily.
Source · Source checked: 2026-09-08
United States 988 Suicide & Crisis Lifeline 24 hours a day, every day
Source · Source checked: 2026-09-08
United Kingdom / Ireland Samaritans 24 hours a day, every day
Source · Source checked: 2026-09-08
Taiwan 安心專線 24 hours a day, every day
Source · Source checked: 2026-09-08
Japan #いのちSOS 24 hours a day, every day
Source · Source checked: 2026-09-08
South Korea 자살예방상담전화 24 hours a day, every day
Source · Source checked: 2026-09-08
Details were checked on the linked website; this is not a test call or a guarantee of availability.
Find a helpline in another country Return to the questionnaire