ADHD症状を理解する
一般的なADHDの経験を探索しましょう。これらに共感する場合、無料の自己評価があなたのパターンをより良く理解するのに役立ちます。
症状を理解することが重要な理由
ADHD（注意欠陥・多動性障害）は世界中の成人の約5-7%に影響を与えています。多くの人が自分の経験がADHDに関連していることに気づかないため、診断されないままです。
これらの症状が日常生活にどのように現れるかを理解することは、サポートを得るための第一歩です。一人一人の経験は独特です—いくつかの症状には強く共感し、他の症状にはそうでないかもしれません。
覚えておいてください：これらの経験があるからといって、必ずしもADHDがあるわけではありません。診断を提供できるのは資格のある医療専門家だけです。これらのページは、振り返り、専門家との会話に備えるのに役立つように設計されています。
これらの経験に共感しますか？
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