Pourquoi les outils de dépistage existent
Les questionnaires de dépistage sont conçus pour aider à repérer des schémas faciles à manquer ou à banaliser avec le temps. Ce ne sont pas des diagnostics médicaux. Ils offrent plutôt une manière structurée de réfléchir à des traits fréquents du TDAH comme l’inattention, l’impulsivité, l’agitation, la régulation des émotions et la perception du temps.
Si vous vous demandez « Ai-je un TDAH ? », un outil de dépistage peut être une première étape en douceur. Il peut vous aider à organiser vos observations, à identifier les domaines les plus difficiles et à décider si vous souhaitez chercher une évaluation professionnelle. Vous pouvez faire une auto-évaluation TDAH gratuite ici.
Ce qu’un dépistage peut et ne peut pas faire
Un dépistage peut :
- Mettre en évidence des schémas compatibles avec des traits du TDAH.
- Montrer quelles catégories ont le plus d’impact pour vous.
- Vous donner des mots pour décrire votre expérience à un·e clinicien·ne.
Un dépistage ne peut pas :
- Confirmer ou écarter un TDAH.
- Remplacer un entretien clinique et une anamnèse.
- Tenir compte de tous les facteurs pouvant influencer l’attention, l’énergie ou l’humeur.
Le TDAH peut se présenter différemment selon les personnes, les âges et les contextes. Un·e professionnel·le de santé qualifié·e examine l’histoire complète, la chronologie du développement et le fonctionnement quotidien avant de poser un diagnostic.
Comment l’évaluation Open ADHD est conçue
Questionnaire original de réflexion personnelle pour adultes (18+), sans validation clinique indépendante. Il ne diagnostique pas le TDAH, ne détermine aucun sous-type et ne calcule pas la probabilité de TDAH.
Le résultat compte, par catégorie, les réponses Souvent ou Très souvent. Vous pouvez revoir toutes vos réponses et copier ou télécharger un résumé texte. Ces nombres ne sont ni des niveaux de gravité ni des seuils diagnostiques.
Que faire de vos résultats
Si les difficultés affectent votre quotidien, vous pouvez en parler à un professionnel de santé qualifié, quelles que soient vos réponses. Apportez des exemples concrets et vos questions au rendez-vous.
Que puis-je faire ensuite ? · Est-ce un test de dépistage du TDAH validé ?
Quand chercher une aide professionnelle
Si des traits évoquant le TDAH interfèrent régulièrement avec le travail, les relations ou le quotidien, il vaut la peine d’en parler à un·e professionnel·le de santé. Beaucoup d’adultes restent non diagnostiqué·e·s pendant des années parce qu’ils s’adaptent ou masquent leurs symptômes. Une évaluation clinique peut vous aider à comprendre ce qui se passe et à explorer des options de soutien. Notre guide de préparation à la consultation médicale peut vous aider à aborder cet échange en confiance.