ADHD 증상 이해하기

일반적인 ADHD 경험을 탐색해 보세요. 이러한 내용에 공감한다면, 무료 자가 평가가 당신의 패턴을 더 잘 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다.

시간 맹목

시간 인식이 어렵거나, 항상 늦거나, 몇 시간이 지나갔는지 모르나요?

마음이 떠돌거나, 쉽게 산만해지거나, 작업에 집중하기 어렵나요?

생각하기 전에 행동하거나, 다른 사람을 방해하거나, 성급한 결정을 내리나요?

가만히 있지 못하거나, 항상 안절부절못하거나, 모터가 항상 돌아가는 것 같은 느낌?

강렬한 감정, 기분 변화, 또는 감정에 압도당하나요?

ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)는 전 세계 성인의 약 5-7%에게 영향을 미칩니다. 많은 사람들이 자신의 경험이 ADHD와 관련이 있다는 것을 인식하지 못해 진단받지 못합니다.

이러한 증상이 일상생활에서 어떻게 나타나는지 이해하는 것은 지원을 받기 위한 첫 번째 단계입니다. 각 사람의 경험은 독특합니다 — 일부 증상에는 강하게 공감하고 다른 증상에는 그렇지 않을 수 있습니다.

기억하세요: 이러한 경험이 있다고 해서 반드시 ADHD가 있는 것은 아닙니다. 자격을 갖춘 의료 전문가만이 진단을 제공할 수 있습니다. 이 페이지는 성찰하고 전문가와의 대화를 준비하는 데 도움이 되도록 설계되었습니다.

무료 비공개 자가 평가는 약 5분이 소요되며, 이 모든 영역에서 당신의 패턴을 이해하는 데 도움이 됩니다.

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