Panduan Gejala ADHD
Memahami pengalaman ADHD yang umum
Kebutaan Waktu
Kesulitan dengan kesadaran waktu, selalu terlambat, atau kehilangan jejak jam?
Pelajari lebih lanjutKesulitan Fokus
Pikiran melayang, mudah terdistraksi, atau sulit berkonsentrasi pada tugas?
Pelajari lebih lanjutImpulsivitas
Bertindak tanpa berpikir, menyela orang lain, atau membuat keputusan terburu-buru?
Pelajari lebih lanjutKegelisahan
Tidak bisa duduk diam, selalu gelisah, atau merasa motor Anda selalu menyala?
Pelajari lebih lanjutDisregulasi Emosional
Emosi intens, perubahan suasana hati, atau merasa kewalahan oleh perasaan?
Pelajari lebih lanjutMengapa Memahami Gejala Itu Penting
ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder) memengaruhi sekitar 5-7% orang dewasa di seluruh dunia. Banyak orang tidak terdiagnosis karena mereka tidak mengenali pengalaman mereka sebagai terkait ADHD.
Memahami bagaimana gejala-gejala ini muncul dalam kehidupan sehari-hari adalah langkah pertama menuju mendapatkan dukungan. Pengalaman setiap orang unik — Anda mungkin sangat terkait dengan beberapa gejala dan tidak dengan yang lain.
Memiliki pengalaman ini tidak secara otomatis berarti Anda memiliki ADHD. Hanya profesional kesehatan yang berkualifikasi yang dapat memberikan diagnosis. Halaman-halaman ini dirancang untuk membantu Anda merefleksikan dan mempersiapkan percakapan dengan profesional.
Apakah Pengalaman Ini Terasa Familiar?
Penilaian diri gratis dan privat kami membutuhkan sekitar 5 menit dan dapat membantu Anda memahami pola Anda di semua area ini.
Ikuti Penilaian Gratis100% privat • Tidak perlu akun • Hasil dalam 5 menit